【8月29日三井アウトレットパーク滋賀竜王】セルフチェックキャラバン は
バランスボールとコラボ開催です
楽しく有酸素運動！！ お子様からご年配の方まで年齢問わずご参加大歓迎♫
関節などに負担の少ないバランスボールを使って、リズムある有酸素運動で心も身体もリフレッシュ♫ お1人様からファミリー、キッズ、みんなで弾もう！！
バランスボールで得られる効果はこんなにもたくさん❤️
脂肪燃焼、姿勢改善、体幹、肩こりや腰痛改善、
自律神経やホルモンバランスを整えてるなどなど。
是非１度体験してみてください❤️
1回目：10時半～
2回目：11時半～
3回目：13時～
＊事前予約受付ます。お問い合わせは y.ray8インスタグラムまで
＊飛び入り参加もOK！！
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